找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 6540|回复: 4

DIY我的早餐

[复制链接]
发表于 2016-3-3 18:24:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 孙大师 于 2016-3-3 18:31 编辑
8 e8 E0 P) l% l1 D7 _( q% _5 t% p; z7 o: R  C1 o# b" m. `, {3 h9 j  N! p0 r9 t
早餐,对于每个人都非常重要,可以晚上不吃饭,但是绝对不能早上不吃饭!5 ~) P3 N7 h" v- }5 V' `+ f9 W

: d, g1 ]: h  I& M9 _我个人由于比较轻快,所以早上喜欢自己做饭。
3 ^3 @; Z# B5 R; @$ r2 }2 E5 M) u7 s: H+ k( v
一年之计在于春,一日之计在于晨!. X5 ]' r1 M( i6 ^  i, S- a
) G2 {3 W0 X. c0 G
早上 7:00起来后 ,一通洗漱,然后先把稀饭煮起,接下来就是出去慢跑2KM
4 j: u% j# O- L5 H8 W4 S: x6 E2 P' g; ^7 Z  s

. M  q0 Y6 G4 Z5 i4 x& M: T" p5 X6 r% A* c
早上慢跑好处多,咱就不说了。$ @2 S$ [* k' g/ q# m" r; B) Q
5 r3 }: o  e, @+ R5 _
回来后,简单的器械运动一番,然后开始做馒头!。。哈哈% q0 z$ V9 O0 {# E: l, d

: J9 W; t5 E# |, F9 H) q* c首先 烧水2 k# a3 H+ ]5 W2 J& B

( t0 V0 {+ @% {7 A! C4 W- k1 w& u8 @2 H
在做馒头的水里先放点白糖
+ k5 H5 B  R: O& Q  q3 a. D; g9 _$ \; h3 J& _2 ?' P5 j
; w- D& o) e7 t4 o+ j7 s6 [
然后开始用筷子搅拌" K9 l, Y: s6 Q! x) ^, k
0 a9 A2 r  Z; {* U* P5 w. q
, W# F1 u8 Z9 i- z7 E; e8 e

6 s6 k6 N9 a7 B逐渐放入面粉,直到筷子不能再搅拌" Z; e  G2 m% b# ], M5 R
( }7 s4 H  T" Z; l- ~; c3 s

. ]# q% }4 j% n% w# D, L, I咱就开始用手挤压和面5 O' b2 W! P4 O# B
  c1 K) S: k3 |$ ~4 R' ]
; J) B0 m. d: U% L4 j
最终挤压道面筋效应
# l, {6 t" F. C% d4 I+ a* p5 p! a. m2 r0 I5 s5 r+ N) D- N9 m4 g9 C

2 U; h  ~7 P$ Y; }放菜板上用刀切
3 o4 Z* e* k/ P
# C( {& u5 R. H% Y  ]0 U" p0 k. F  d) {1 S
, W3 `4 p6 Z6 l+ |- P. O
# d/ F& Z* w3 s, j; B1 I
来个FC手柄:5 u# [% ^# [# {6 Z" K& `+ I- T6 b
7 h" o9 G) E) p8 a

- o7 `4 e# j/ `7 j3 ~! b水开了' ^) A; ?5 c6 e" R9 y

' a. i& W7 J* g
& i6 G+ k( e. H( w! h5 D放个蛋在水里
6 p6 X! @1 L+ ?0 n7 N+ K+ V1 U( Z' \) ?9 J# h$ b% `
% O4 w6 r1 ]7 Z5 n2 M
放上准馒头
. d+ T: O* U# `  S" h1 ^2 ~5 s( r* ^+ {$ `2 {2 ]2 l
2 ~  Z5 V- H, Y! \( Y  a
旁边的稀饭已经好了* M: o; @5 q1 J) i
$ r& j6 J8 ?. i& T0 @7 b$ d3 [
  N+ b: z6 ?% K$ g0 {, c7 w/ p, |1 Y
. l0 S' S: I0 p8 g3 Y6 c

* ?) e- z! ?1 X4 [2 B" J4 Y蒸的途中
7 d; t2 G4 @3 a- ^. a. f6 X6 N* z4 ?
% R, N! T. g; R$ I# X3 i
馒头蒸好7 v" L4 u- Q- k/ F, w- U

( B- S% A/ w9 D5 o5 {0 K/ r! X. H) I6 G! q( O; B3 ?( [8 h
关火后将牛奶放如锅里稍微汤下! }  I3 B, {( J7 c/ V
2 |2 V; }/ k2 o. _
" h: R4 {+ h* L! G) X
端上桌子开吃啦。。。。
" |% S) [' U# M; T

评分

参与人数 1热血 +30 收起 理由
xunxun + 30

查看全部评分

回复

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 00:38:35 | 显示全部楼层
也手艺,看得我现在肚子都饿了
回复

使用道具 举报

发表于 2016-3-7 18:51:36 | 显示全部楼层
真好,赞
回复

使用道具 举报

发表于 2016-3-8 16:30:18 | 显示全部楼层
孙大师连做饭都有diy的味道,可谓在这一行当登峰造极。
回复

使用道具 举报

发表于 2016-6-1 12:03:41 | 显示全部楼层
没想到 大师还会发面做馒头   那可是女人才会做的活  想不到 你都会做 厉害   馒头还做成手柄形状  不愧是大师
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|Video Game Do It Yourself ( 闽ICP备14000865号-1|闽公网安备35018102240098号 )

GMT+8, 2026-9-20 17:30 , Processed in 0.111638 second(s), 14 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表