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DIY我的早餐

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发表于 2016-3-3 18:24:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 孙大师 于 2016-3-3 18:31 编辑
4 p" V' l" L# \- b% n$ T& D9 |, ~) f  ~: i
早餐,对于每个人都非常重要,可以晚上不吃饭,但是绝对不能早上不吃饭!) o9 h2 N3 P' a) h* G# r9 {. f9 A
, G& G0 {8 O) F. {  F5 T
我个人由于比较轻快,所以早上喜欢自己做饭。) H# v$ d1 U. a' U' ]

* x8 C; o6 M6 R( |3 O1 C一年之计在于春,一日之计在于晨!! k/ D6 b* w2 B+ e6 v

) i( U' \9 _8 d5 S5 z早上 7:00起来后 ,一通洗漱,然后先把稀饭煮起,接下来就是出去慢跑2KM( A- ?. F% a  {- C( F0 o. v# U

5 `9 q" B% K& R, p7 }/ N5 c. e4 u; Z6 @* p: Z. w  A: e) M! K$ E
( G0 p" g# R! f: `7 t7 x
早上慢跑好处多,咱就不说了。* z' j- w+ d! |- {

* {1 B. d% L, v5 k1 V% Z6 ]+ e回来后,简单的器械运动一番,然后开始做馒头!。。哈哈
4 W# {7 k% X' `
) _+ P9 M. ~2 f; A5 z首先 烧水
0 P2 W5 P% b' n  G. U9 S, r+ S2 L# }8 X6 U

: z' e. g- G" T" W+ U' u在做馒头的水里先放点白糖
  g4 z- N) k" p) Y  C' e( j6 r1 ~$ F2 S2 E. s, X: |% C) R0 b
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然后开始用筷子搅拌
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0 l" W% P) j* C9 s. u4 o7 P3 P" L
' g. @9 K* s: Z+ [: O逐渐放入面粉,直到筷子不能再搅拌% [) K/ }" @. g: C& `# S

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# y% K/ \7 o$ M咱就开始用手挤压和面1 l( ~* [1 W$ ]& N8 e% Q
' e* c, n- W+ z1 ]- q: O% V

* |# j7 R" h; V  @最终挤压道面筋效应
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6 M) B; w, M* \. P" ~! X
/ J3 n& H! G) O6 M7 S, S2 P放菜板上用刀切
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7 E3 }  C" R5 D3 M0 m, a0 p( I! A8 j% @4 O/ b! ^3 B  P
来个FC手柄:& t. ]3 K4 S5 C7 w9 S
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( s+ Q0 T0 X9 j" e) \! Z  C' X0 m+ m
水开了1 O- G/ _3 D+ \' l  Z& a6 K/ E
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放个蛋在水里
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; p/ g% m) J3 G# e; h% `放上准馒头
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- F: r/ `3 P, C' V
& s( b+ h0 s; b旁边的稀饭已经好了7 u2 w. D# P+ s  V% U$ k( C  Q7 N8 w
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; e1 b5 f+ J; N) s: f; |3 W) J
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7 C% ?1 b* c' X9 x/ z  z蒸的途中
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3 h. Y1 a  b+ l% x+ Y5 ~' {( Y- y+ f
馒头蒸好
' F5 u- J5 A. L) E1 V- D# S) u3 |4 K

+ `# L4 o* b& |$ e: |关火后将牛奶放如锅里稍微汤下, ?+ x8 c0 R9 J  z( A! Z
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2 f. x; p$ x' p( U
端上桌子开吃啦。。。。  `+ f: h; O( G- V5 [) c: E

评分

参与人数 1热血 +30 收起 理由
xunxun + 30

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发表于 2016-3-6 00:38:35 | 显示全部楼层
也手艺,看得我现在肚子都饿了
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发表于 2016-3-7 18:51:36 | 显示全部楼层
真好,赞
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发表于 2016-3-8 16:30:18 | 显示全部楼层
孙大师连做饭都有diy的味道,可谓在这一行当登峰造极。
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发表于 2016-6-1 12:03:41 | 显示全部楼层
没想到 大师还会发面做馒头   那可是女人才会做的活  想不到 你都会做 厉害   馒头还做成手柄形状  不愧是大师
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