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DIY我的早餐

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发表于 2016-3-3 18:24:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 孙大师 于 2016-3-3 18:31 编辑 8 |1 n9 Z( b. D. B6 M' R6 x

  `; e; H8 \. d/ }早餐,对于每个人都非常重要,可以晚上不吃饭,但是绝对不能早上不吃饭!
  W3 r0 W# `* X8 x1 X  A- |/ T% s' Q+ c$ x9 _
我个人由于比较轻快,所以早上喜欢自己做饭。# E9 j2 L' |1 C( ]; a
& P) x0 c8 W  Q6 r
一年之计在于春,一日之计在于晨!+ L: x  c/ R4 R2 x
, E* b" Y1 |& v5 i. O3 w
早上 7:00起来后 ,一通洗漱,然后先把稀饭煮起,接下来就是出去慢跑2KM
/ u& k4 \; }+ B0 ]& _! I! x. b. A. P% ]& Q$ z9 K) [9 P2 H
; j$ M% u9 j. T$ t) G+ _

% k* c9 v  B8 M+ y3 N; O早上慢跑好处多,咱就不说了。
% k# P2 v2 _( |4 A$ e6 `/ W3 n% R8 i2 H4 T5 q: O# s
回来后,简单的器械运动一番,然后开始做馒头!。。哈哈4 I" e9 v% L& V* g0 n

* |3 I- y7 z7 i1 _* t  @首先 烧水
: f) F6 \  H  ^! T, Y4 [  v  n" d2 W, p. _" _
1 V3 K- `* ~7 \+ B- d0 t$ @
在做馒头的水里先放点白糖0 I7 O. h; w3 z
# W' \5 j( ~, [0 _' l0 D0 O
# B" r6 l( m$ D% o0 \  Q0 ?
然后开始用筷子搅拌. G, v- W6 d% g  e+ c. _1 t
2 s+ |4 j, y" t6 r( S/ I

0 E6 G2 ~' g  @
5 j& P; l" N8 z3 J4 J! [逐渐放入面粉,直到筷子不能再搅拌
+ X' p; w/ g0 |( D% H3 ?$ N" ]; n* E

- c# ?2 @  [  r咱就开始用手挤压和面
" n7 u/ e* r; ?
9 N+ \) K4 n- U/ N
! M2 I. L% o+ X2 B$ Z4 |最终挤压道面筋效应! _0 ?* a- h4 Q$ Y

9 K/ N2 ~' Q8 Y; U) B9 t5 k( r
( ]5 K; H2 s* h2 l3 L放菜板上用刀切! s( k8 v4 i9 `& G6 |
4 e- w5 a% ?- N) Z2 D7 c

* I: Z9 a4 \0 f% m% o8 W
0 l, S: y  H7 ~5 r
9 J2 c0 j, F4 n, W- t7 g来个FC手柄:. I' e' b# O' ?; X

4 R+ B/ ]+ W4 H* C6 ~4 E# z! }: z/ f9 E5 O- m
水开了; d9 ^+ o6 N- P  w1 c

% d* c! q# t! W3 k. o  t$ Q) d2 n4 ~- G
放个蛋在水里& Y3 z4 {9 j4 [( z  R$ |

0 H* t* S4 `2 }& N% U  u0 @0 U/ P. W
放上准馒头
4 c, S# ]9 v3 q" ?% i
4 @! n0 O3 N$ h" M0 }# w
/ v  e2 U  A. c7 c7 y2 Z9 M9 Y/ I旁边的稀饭已经好了7 P" r3 Q# m( r; w  E  j) A+ G
( O: ?' u$ |8 R5 ~- ]# p% k
! X$ |0 F( Q: h( N

; z5 S4 [& @0 Y2 \# k: q9 Y9 H* D+ J  Z6 k/ L' ?% X0 X
蒸的途中
$ x& r, @4 ]# ], e4 ~8 A+ _8 R) f, R% j' E; i
$ s3 s/ T: S4 m* `* [& b) U
馒头蒸好6 ^( m8 E1 z( x5 {8 W0 \5 j

; B7 u' q3 D$ c0 {/ J+ V" c5 z) L; E' \' C" N7 Y! ]
关火后将牛奶放如锅里稍微汤下4 x# G4 f  I& D! ?) t6 h" o( d

! `- n4 C- d$ G1 I, C$ G5 R# i+ r" ^7 n8 c9 j, J
端上桌子开吃啦。。。。
0 s: o' R) p+ n$ Q5 P7 C

评分

参与人数 1热血 +30 收起 理由
xunxun + 30

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发表于 2016-3-6 00:38:35 | 显示全部楼层
也手艺,看得我现在肚子都饿了
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发表于 2016-3-7 18:51:36 | 显示全部楼层
真好,赞
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发表于 2016-3-8 16:30:18 | 显示全部楼层
孙大师连做饭都有diy的味道,可谓在这一行当登峰造极。
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发表于 2016-6-1 12:03:41 | 显示全部楼层
没想到 大师还会发面做馒头   那可是女人才会做的活  想不到 你都会做 厉害   馒头还做成手柄形状  不愧是大师
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