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DIY我的早餐

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发表于 2016-3-3 18:24:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 孙大师 于 2016-3-3 18:31 编辑 ) Q( }. X1 U: F" b

# Y2 m  D; \2 }6 M. u0 u) m9 w早餐,对于每个人都非常重要,可以晚上不吃饭,但是绝对不能早上不吃饭!1 Y% a/ T) P( H, W

  @  ^% n# Y( o# L- Q( I4 u我个人由于比较轻快,所以早上喜欢自己做饭。
& ~% ]" Q: M/ J9 g3 j5 `0 X- n' L8 C0 N4 s$ N; _+ W/ g& J# I
一年之计在于春,一日之计在于晨!' F. p$ c$ M0 `9 X/ I  a

, p# r8 ~% B: L% j早上 7:00起来后 ,一通洗漱,然后先把稀饭煮起,接下来就是出去慢跑2KM
, c, U* y9 e, f* Z
3 g' Q! P) _& C
$ ]9 p* I( g' j( y; a5 O: N  E' H' o1 Y! R
早上慢跑好处多,咱就不说了。
2 \8 Z- ^( b' r3 U; R3 C' Y6 `$ ?1 m( W8 [# v, c
回来后,简单的器械运动一番,然后开始做馒头!。。哈哈6 S1 }& c4 S- q" f: P# G- W
+ w2 V) S! {5 c8 G8 M3 i' I9 |
首先 烧水
8 x8 l8 x8 z+ ^! b; D* D
9 t' c& W- n" O; S- k( l7 Q! N: S7 z8 o& y, R+ V$ \0 J
在做馒头的水里先放点白糖7 f- q% B3 {5 a( O" o) Z' i: Q

  v' D3 R, y) W1 `; g. E8 G1 r$ i9 X$ `0 h" b2 e3 C  M' Q8 {0 W
然后开始用筷子搅拌' ?8 {9 i6 u0 n; e2 d

1 x' _: Z$ g+ S5 ~9 m  E
" R4 z5 C, n$ ^
" I* n8 J% e6 d逐渐放入面粉,直到筷子不能再搅拌
8 G( d+ q, n7 K% f0 f# ~
  o! k2 Y9 U) ?% z& e
$ G2 d: Z2 R+ U8 w咱就开始用手挤压和面
8 q, R- y& @6 ], k+ u9 I' F7 V' N( F9 m, m% g
( ]7 E# N4 m3 G1 w" c1 ?4 m* j
最终挤压道面筋效应
& z: r) K# U1 d- K5 F) ?+ f; {: T7 N8 f2 a8 h4 t, u7 D+ d
- c$ p0 Z4 n0 Q* }8 v
放菜板上用刀切& G. b* ^1 u: a( S9 v" s( Q* ]
+ M( v- G. f- p  K' g7 A: ?
2 S, H5 r7 Q) t; j" K1 G" X

% y! Z* A) A8 @' W, w$ E
$ Q) \5 n- Z1 X* a2 X, g来个FC手柄:) K3 I; `! |2 W* g. R  m

) v# E% A7 h0 e  q' v/ l' {1 ~
% q# {, o; i+ V! p+ p9 A- l水开了
8 L% E- y, `( Q+ I
8 l: U7 u1 [3 d8 Y5 P( l$ q; S5 Y% Q0 D7 ~
放个蛋在水里! U, E* @; o5 h( ~- `8 f, C" W3 }
0 ~9 T+ ?- _2 a: e7 c9 |
. B" u) A% R# \" s, p) l
放上准馒头- j  a# u/ m& z/ W7 _

  }  L. t1 |$ j6 C, b* S0 s6 F  E9 r
旁边的稀饭已经好了
1 V0 I( _! J* H" L" x4 r! f+ C! P& O; \6 b) j

# `" G# A# P" D+ ^, r% J4 S- K! e- h
/ q8 Q7 K" A* ?4 q4 f! N5 i: H9 E2 ?2 B6 `: [
蒸的途中
0 [& ~/ S0 I$ r. }: W; ^- Q) }1 \" [8 m

; _# }) m. z! t* G馒头蒸好
5 j3 Y7 A4 N( I* ^% [- C9 E8 o$ t! q$ o( F
0 F, H5 e1 B0 o8 T
关火后将牛奶放如锅里稍微汤下8 W9 s% K7 l- F9 w4 J( k
! e& J, u3 x- D

4 U5 R; H4 T9 |7 Y% ~% T4 d( N端上桌子开吃啦。。。。
: |9 a* a0 C' [

评分

参与人数 1热血 +30 收起 理由
xunxun + 30

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发表于 2016-3-6 00:38:35 | 显示全部楼层
也手艺,看得我现在肚子都饿了
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发表于 2016-3-7 18:51:36 | 显示全部楼层
真好,赞
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发表于 2016-3-8 16:30:18 | 显示全部楼层
孙大师连做饭都有diy的味道,可谓在这一行当登峰造极。
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发表于 2016-6-1 12:03:41 | 显示全部楼层
没想到 大师还会发面做馒头   那可是女人才会做的活  想不到 你都会做 厉害   馒头还做成手柄形状  不愧是大师
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