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DIY我的早餐

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发表于 2016-3-3 18:24:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 孙大师 于 2016-3-3 18:31 编辑 * O% M. G! }3 Z) \% b( o* M; }

" t# F/ \0 l  T. D  L. N1 h早餐,对于每个人都非常重要,可以晚上不吃饭,但是绝对不能早上不吃饭!
# g# A2 ]' B' t  {1 \; j
) s/ C8 A7 O9 ]4 `3 D# k" r/ T我个人由于比较轻快,所以早上喜欢自己做饭。
& ]1 c+ ~. e% }: }! e4 V
% n4 z2 z* @5 g$ i一年之计在于春,一日之计在于晨!
8 G+ p! P" t' Y: u  f/ c7 l# i9 w4 ?4 m! V: |  ]0 j# n* m
早上 7:00起来后 ,一通洗漱,然后先把稀饭煮起,接下来就是出去慢跑2KM  I- N8 \0 V+ v

' A3 k& Y, r- ]5 f/ ~% {% g1 f' S7 E; Y1 M* Y2 ~3 Q
. o9 g  X) u* U/ c* Q. K
早上慢跑好处多,咱就不说了。
. Z) @% a: _6 o: e# |( U1 b7 r* B8 A1 C$ Q: `* ^* u7 J. |
回来后,简单的器械运动一番,然后开始做馒头!。。哈哈1 L  }) [0 @) M- }) e( H

  l& m0 x% I% L$ V首先 烧水' W3 I, O3 E  t$ O% D4 }2 V
5 N) l7 A: k' Y3 ^% Y! i2 j3 \

% `6 n+ P, y( e* p! i# m1 X在做馒头的水里先放点白糖/ x* m1 z1 I0 ]! ]0 {

" I+ [+ k+ C- Z: A7 N: `
6 |; y( Y) s6 X% \4 F0 o. a( U然后开始用筷子搅拌
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' A, C+ R" q3 |6 u; x1 C$ E1 j" A6 c. G3 g3 e+ h
逐渐放入面粉,直到筷子不能再搅拌2 o: X' q# K4 }; C& Z, ?. E

& _+ T7 R: R% i' v
$ m5 r+ j! }! F" V0 C2 p咱就开始用手挤压和面
$ j7 c) f0 D. ~! c1 B- p, K1 d9 v4 E5 i. V3 q# Q7 e/ g- O: \# |

/ D) Z* [$ ]9 Y6 T7 _最终挤压道面筋效应
" R" h4 r+ F+ ^$ E% n2 U; o$ N( n
0 o  |1 l2 P# `9 f- D# u9 J
# a' |3 c5 N3 r放菜板上用刀切
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* f% m! z1 }$ m$ x' g9 O% Z  ]0 b& w9 I: @  D( [  n- T, N
来个FC手柄:' \, [: s9 V- e! A! H7 m0 e
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水开了0 b0 j9 `4 k! J7 y6 F) o
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( D# B  J$ A6 s+ Z; E! e7 m放个蛋在水里+ G: e: R* C, `* _+ m
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  ?# b! l) A/ w4 ~  J放上准馒头' G* v9 k; ^3 ?/ C! v  [

2 j: {) w0 |  u" _9 m" `, j2 T7 f% V! ], l4 b# q* F6 c( U. d/ l  |
旁边的稀饭已经好了
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) z( w. V" i' K& `" \) N2 J
蒸的途中
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2 u- j, n; x( D3 F$ u
馒头蒸好
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关火后将牛奶放如锅里稍微汤下6 [8 R. G/ ~( O# h3 h
( K4 H: y3 F! _9 I3 W$ q1 ?, K
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端上桌子开吃啦。。。。
1 Z: Z- M1 D* B+ C5 e

评分

参与人数 1热血 +30 收起 理由
xunxun + 30

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发表于 2016-3-6 00:38:35 | 显示全部楼层
也手艺,看得我现在肚子都饿了
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发表于 2016-3-7 18:51:36 | 显示全部楼层
真好,赞
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发表于 2016-3-8 16:30:18 | 显示全部楼层
孙大师连做饭都有diy的味道,可谓在这一行当登峰造极。
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发表于 2016-6-1 12:03:41 | 显示全部楼层
没想到 大师还会发面做馒头   那可是女人才会做的活  想不到 你都会做 厉害   馒头还做成手柄形状  不愧是大师
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